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Narzissmus und toxische Beziehung
Wertvoller Input über toxische Beziehungen, toxische Menschen und wie man damit umgeht.
Selbsttest: ist meine Beziehung toxisch?
Eine toxische Beziehung wird die Betroffenen früher oder später psychisch und körperlich krank machen. Denn sie ist wie ein schleichendes...

Helena Pfleiderer
24. Feb. 20252 Min. Lesezeit
Woran erkennt man einen Narzissten? Die 4 Merkmale der toxischen Beziehung!
Ob es der grandiose oder der verdeckte Narzisst bzw. Narzisstin ist: es sind vor allem 4 Punkte, 4 Persönlichkeitsmerkmale, an denen man...

Helena Pfleiderer
3. Feb. 20253 Min. Lesezeit
Toxische Beziehung: gaslighting – typische Sätze von Narzissten
Gaslighting ist die bewusste Manipulation eines anderen Menschen. Es ist eine Form des emotionalen Missbrauchs, die darauf abzielt, das...

Helena Pfleiderer
2. Jan. 20253 Min. Lesezeit
Eine äußerst perfide Manipulationstechnik toxischer Menschen
Wir haben bislang in den letzten Blogs Einiges über toxische Menschen und ihre Beziehungsmustern besprochen. Heute geht es darum, eine...

Helena Pfleiderer
30. Sept. 20243 Min. Lesezeit
Manipulationen: der Alltag einer toxischen Beziehung
In der Anfangsphase der toxischen Beziehung überwiegt das Lovebombing des Partners, d.h. er wird idealisiert, auf einen Sockel gestellt....

Helena Pfleiderer
8. Sept. 20243 Min. Lesezeit
Die „Maske“ fallen lassen: so geht eine toxische Beziehung weiter
In den letzten zwei Blogbeiträgen erklärte ich Ihnen anhand verschiedener Beispiele, wie die erste Phase einer toxischen Beziehung, die...

Helena Pfleiderer
14. Juli 20242 Min. Lesezeit
Der Beginn jeder toxischen Beziehung: das „Lovebombing“ (Teil 2)
In der Lovebombing-Phase jeder toxischen Beziehung wird der Partner bzw. die Partnerin mit übertriebenen Gesten, sei es...

Helena Pfleiderer
7. Juli 20243 Min. Lesezeit
Der Beginn jeder toxischen Beziehung: das „lovebombing“ (Teil 1)
Toxische Beziehungen sind kennzeichnet von einem Machtgefälle: es gibt den Dominanten und den Dominierenden. Oder anders gesagt – auch...

Helena Pfleiderer
19. Juni 20242 Min. Lesezeit
Toxische Menschen (rechtzeitig) erkennen
In diesem Blogbeitrag erzähle ich Ihnen von Frau D. und wie sie sich in einer toxischen Beziehung mit einem toxischen Menschen...

Helena Pfleiderer
28. Juli 20233 Min. Lesezeit
Bin ich in einer toxischen Beziehung?
Zugegeben, das Wort "toxisch" hört sich furchtbar an und Keiner würde einfach so - ohne Weiteres - zugeben wollen, dass er/sie in einer...

Helena Pfleiderer
12. Juni 20232 Min. Lesezeit
Hochsensibilität: bin ich davon betroffen?
Viele von Ihnen kennen das vielleicht: wenn die Musik im Radio als zu laut empfunden wird im Vergleich zum Rest der Anwesenden und man irgendwann - wenn es schier unerträglich wird - darum bittet, die Lautstärke etwas herabzusetzen, und man prompt die Antwort bekommt: "meine Güte, bist du aber empfindlich!". Oder aber, wenn man mit seinen Freunden einen Einkaufsbummel an einem Samstag in der Stadt macht; das Wetter ist toll, die Fußgängerzonen voll mit Menschen. Die Geschäfte

Helena Pfleiderer
12. Juni 20232 Min. Lesezeit
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