Stress ist ein allgegenwärtiges Phänomen, das viele Menschen in ihrem Alltag erleben. In der Psychotherapie kann Stress sowohl ein Thema als auch eine Herausforderung darstellen. Die Fähigkeit, Stress zu bewältigen, ist entscheidend für den Therapieerfolg und das allgemeine Wohlbefinden. In diesem Blogbeitrag werden wir verschiedene Tipps zur Stressbewältigung in der Psychotherapie erkunden, die sowohl Therapeuten als auch Klienten helfen können, mit Stress umzugehen und die
